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上班時間看電腦、下班時間看手機,在長時間使用3C螢幕的情況下,明顯感受到眼睛疲勞與酸澀,難道這就是藍光所造成的傷害嗎?是不是戴上濾藍光眼鏡和安裝螢幕抗藍光保護貼就能解緩呢?
相信大家一定也很好奇螢幕抗藍光保護貼有用嗎?是不是使用以後對眼睛的負擔就會比較小?抗藍光保護貼又有什麼優點缺點呢?今天頑皮鬼將為你解析所有的疑問和相關常見問題,一同告訴你抗藍光保護貼應該怎麼挑選!
在長時間使用3C螢幕的情況下,相信大家也會明顯感受到眼睛疲勞與酸澀,有些人甚至眼壓會不停上升,也確實在休息一段時間後就不會那麼不適。而網路文章和新聞媒體也常說是因為3C螢幕的藍光量高,是會造成眼睛不適與傷害的元兇,但事實上並非如此!
藍光與紫外線光波同為能量較強的一種短波光,確實是容易造成眼睛傷害的一種光源,不過在日常生活中,處處可見藍光,尤其太陽更是擁有最高藍光含量的一種光源,日光燈的藍光量更是比螢幕來的高出許多,而正常適量的藍光並不會危害我們的健康,因此大家也並不需要對藍光感到非常恐懼。
不過光所造成的損傷是會累積的,因此許多眼科醫師建議,出門在外要配戴太陽眼鏡來保護眼睛,免於紫外線的傷害,也不建議長時間使用3C產品,因為一直接受藍光長時間的刺激確實有損害眼睛健康的疑慮,但長時間使用3C螢幕所造成的眼睛不適症狀並不全然是藍光所造成的,而是用眼過度的關係。
既然用眼過度才是造成眼睛不適的主因,那麼還需要購買螢幕抗藍光保護貼嗎?要記得,光的損傷是會累積的,而是否需要購買也必需檢視自身的使用習慣來決定,因此我們列出幾種推薦購買抗藍光保護貼的族群作為參考:
長時間使用3C或螢幕的人,例如辦公室工作者、軟體工程師、學生、平面設計師、追劇族、電玩族…等,都適合使用抗藍光保護貼,減少螢幕藍光輻射、助於減緩藍光對眼睛的傷害。
💡 想要保護好眼睛,最佳做法是適當休息、多眨眼,別因為貼了抗藍光保護貼就覺得吃了無敵星星喔!
有眼睛相關疾病的患者(如:青光眼、白內障、黃斑部病變者),都會建議盡量減少使用螢幕與3C產品,若非不得已的話安裝抗藍光片也能減緩藍光對眼睛的刺激。
藍光被證實會影響人體褪黑激素的分泌,如果經常睡不好但找不出原因的人,或許貼一張抗藍光保護貼能夠幫助你減緩睡眠品質不好的問題。但最佳做法仍是建議睡前一小時不要使用3C產品。
除了以上三種族群會推薦購買抗藍光保護貼輔助降低藍光傷害之外,也要留意,大多數醫師都不建議讓眼睛仍在發育階段的幼童長時間使用3C螢幕,即便有使用抗藍光保護貼來輔助。
抗藍光保護貼最大的用處在於阻隔大部分的藍光,降低長期使用螢幕時,藍光對眼睛造成的累積傷害與刺激,對於長時間緊盯螢幕的人、眼睛條件本身較為脆弱者,都會有一定的用處與降低藍光傷害的效果,因此只要購買品質良好的抗藍光保護貼都會有用。
市面上常見的抗藍光片可能有偏藍、偏黃的情形產生,其實只要在產品品質正常與製作技術精良的情況下,有點色偏都是正常的,因為每間廠牌製作抗藍光的方式與材料都會有所不同,例如常見的抗藍光眼鏡鏡片,部分品牌就是採用互補色黃色,來作為吸附藍光的吸收式材料。
不過用在螢幕上,相信大多數人不樂見色片的情況發生,好在現在的製作技術越來越精良,已經有許多抗藍光片可以做到幾乎沒有色偏,且非常清透舒適的產品,能在安裝後趨近於螢幕原始的發色質感,例如:頑皮鬼抗藍光清透貼。
無論是採用何種抗藍光的製作技術,都建議大家挑選前要認明產品是否有做相關的檢驗認證,才不會買到無效的抗藍光產品。
大多螢幕抗藍光片品牌或是抗藍光鏡片,都是採用物理抗藍光方式,除非是買到劣質產品,否則不太會有使用期限或隨著時間而失效的問題。不過要留意的是,若產品表面有許多傷痕,會影響到濾藍光的功能,因此這類的產品仍會被視為消耗品,建議有明顯傷痕時,或是使用至一年左右就可以替換新款,來維持良好濾藍光的效果。
市面上的抗藍光片、抗藍光保護貼品牌這麼多,要怎麼買到真正好用又有效的抗藍光保護貼?頑皮鬼在這裡教你挑選的重要4大條件:
濾藍光產品認證常見的有德國萊茵、SGS、Intertek…等,基本上通過檢驗者也都會有檢驗認證報告書,若不放心也可以查詢做確認。
好的抗藍光保護貼透光率必須足夠,才不會造成嚴重色偏以及降低螢幕亮度的問題,對於追劇族、設計師等族群是非常重要的一點。
抗藍光保護貼必須也要有基本良好的抗刮功能,否則耐用度就會不佳,必須經常替換,另外抗刮功能也能同時保護螢幕免於受傷。
除了以上三點該有的條件之外,品牌的品質與評價是否良好也是很關鍵的挑選重點。
如果想要找到有認證、品質保證、安心有用又幾乎沒有色偏的抗藍光保護貼,推薦台灣隱私防護第一品牌「頑皮鬼」!
頑皮鬼「抗藍光。清透貼」為台灣在地製造,專利奈米藍光阻擋層通過SGS檢驗認證,平均藍光阻隔率高達62.63%,且擁有88%透光率,使用後清晰無色差、貼近螢幕真實色彩!
▲藍光的波長約在380nm – 500nm,而頑皮鬼的抗藍光片經過SGS檢驗認證,針對380nm波長之藍光平均阻隔率達99.67%、針對500nm波長之藍光平均阻隔率達43.99%。
擁有高濾藍光效果,也要有貼心好用的設計才足夠!頑皮鬼抗藍光保護貼採用雙面設計,搭配無痕貼或卡件式兩種自由安裝方法,讓你能夠隨心所欲切換亮面或霧面視感,並能自由拆卸使用,不影響追劇或畫圖時想要回歸最原始的螢幕質感!而且頑皮鬼還獨家提供安裝耗材一年兩次的免費配送貼心服務唷!
【頑皮鬼螢幕抗藍光保護貼優點】
1. SGS認證63%高抗藍光
2. 可拆式設計,任意裝卸使用
3. 霧面、亮面,雙面皆可使用
4. 穿透率高達88%,用眼不吃力
5. 不泛黃超清透,保持用眼舒適
6. 不限品牌,尺寸符合即可使用
7. 極致輕薄,可闔上筆電
5. 內附兩種使用方式,耗材配件包免費提供
長時間使用螢幕的你,趕快買一片頑皮鬼抗藍光。清透貼來預防藍光的累積傷害吧!
💡 抗藍光保護貼產品能幫助你降低藍光傷害的累積,但使用3C產品觀看螢幕時,必須以正確的姿勢和距離使用,並搭配適當的休息時間,才是護眼的根本之道喔!
在現今數位科技的世界中,誰說解決問題就不能擁有一點趣味呢?就是這樣的想法,啟發了我們。於是,頑皮鬼NAUGHTY GHOST在2019年誕生了。我們相信,用認真的態度去創造有趣的事物,並同時解決使用者的困擾,才能真正創造出最實用的產品,這理念貫穿於我們品牌的每個角落。
然而,我們的目標絕不僅僅如此,頑皮鬼防窺片推出即受到消費者、政府機關,甚至國際知名企業採用與肯定,這促使我們開始將品牌理念帶到更多的電腦周邊產品。我們相信,科技產品不應只是冷冰冰的工具,應該是有趣、具有個性的伙伴,我們將這種趣味融入到產品設計中,讓使用者在使用的同時,也能感受到輕鬆和愉悅!
🔷SGS認證63%高抗藍光
🔷可拆式設計,任意取下
🔷霧面、亮面,雙面皆可使用
🔷總穿透率高達88%,用眼不吃力
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🔷不限品牌,尺寸符合即可使用
🔷極致輕薄,可闔上筆電
🔷內附兩種使用方式
⭐ 此商品不適用於Macbook機型
🔷SGS認證63%高抗藍光
🔷總穿透率高達88%,用眼不吃力
🔷 首創可拆式保護貼
🔷Macbook專屬磁吸式設計
🔷霧面、亮面,雙面皆可使用
🔷不泛黃超清透,保持用眼舒適
🔷極致輕薄,可闔上筆電
🔷韓國進口原膜,台灣製造
🔷SGS認證63%高抗藍光
🔷可拆式設計,任意取下
🔷霧面、亮面,雙面皆可使用
🔷總穿透率高達88%,用眼不吃力
🔷不泛黃超清透,保持用眼舒適
🔷不限品牌,尺寸符合即可使用
🔷極致輕薄,可闔上筆電
🔷內附兩種使用方式
⭐ 此商品不適用於Macbook機型
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